Ngăn ngừa lão hóa da bằng nguyên liệu thiên nhiên sẵn có trong tự nhiên

Làm đẹp là nhu cầu chính đáng của bất kỳ chị em phụ nữ nào. Vậy làm thế nào để ngăn ngừa tình trạng trên? Vậy hãy cùng thử các phương pháp tự nhiên  mà chúng tôi đã tổng hợp qua bài viết này.

1.Chống lão hóa bằng táo

Táo là loại trái cây có chứa nhiều chất tốt  cho sức khỏe, không chỉ ngăn ngừa ung thư và tăng đề kháng mà nó còn giúp chống lão hóa rất tốt. Các chất như AHA, vitamin C, catechin làm giảm nhanh tình trạng sạm da do tiếp xúc lâu với ánh nắng mặt trời hay giúp cơ da mặt đàn hồi chống lão hóa. Vitamin E trong táo còn tiêu diệt các tác nhân gây lão hóa sớm.

2. Chống lão hóa với đường mía

Đường mía với nhiều gốc axit glycolic có tác dụng chống lại các tác nhân gây lão hóa sớm đồng thời chất AHA sẽ giúp da trông sáng và mịn màng hơn. Với nước mía và tinh bột nghệ đã có thể tạo ra  được loại mặt nạ giúp chống viêm, mụn cao. Vì là sử dụng cho da mặt nên bạn phải chú ý đến độ an toàn của nước mía, nên mua tại những nơi uy tín hoặc tự làm.

3. Chống lão hóa từ sữa ong chúa

Nếu bạn muốn tìm một nguyên liệu làm đẹp hiệu quả thì sữa ong chúa là lựa chọn đứng đắn. Sữa ong chúa là tinh hoa được tạo ra nhờ ong thu thập mật, phấn hoa rôii kết hợp với tuyến họng của mình. Do vậy ong chúa chứa nhiều chất tốt cho da như vitamin , B1, B6, A,..

Có 2 phương pháp giúp phát huy tác dụng của sữa ong chúa tối ưu nhất. Sử dụng cọ mềm hoặc bao tay để bôi đều sữa ong lên mặt, sau 15-20 phút thì rửa lại với nước lạnh. Lưu ý trong quá trình bôi nên chú ý đến vệ sinh.

Bạn có thể trộn hỗn  với chuối hoặc mật ong. Sau đó đắp hỗn hợp này trong vòng 30 phút, sử dụng một tần 2 lần để đạt hiệu quả cao nhất. Nếu da bạn dễ bị mụn hãy lựa chọn mặt nạ lô hội+ sữa ong chúa. Duy trì 2-3 lần một tuần sẽ giúp bạn có làn da trắng mịn và không mụn.

4. Chiết suất từ đu đủ

Đu đủ là loại trái cây chứa nhiều vitamin C và A giúp trắng da và tăng độ đàn hồi da hiệu quả. Hơn nữa các gốc enzyme papain giúp loại bỏ da chết tối ưu. Nếu trộn với vitamin E, sữa chua và mật ong thì mặt nạ đu đủ sẽ giúp da trắng mịn hơn. Với mỗi loại 1 thìa cafe trộn đều, đắp lên mặt trong vòng 30 phút rồi rửa sạch bằng nước. Đắp 1 tuần 2-3 lần để tăng hiệu quả.

5. Trà xanh

Trà xanh tươi hay trà xanh bột cũng đều có tác động chống lão hóa tuyệt vời. Với các chất chống oxy hóa, đẩy lùi tác nhân của lão hóa thì nó còn giúp da chống lại UV- một tác nhân gây ung thư da phổ biến. Nước trà, bã hay bột trà đều có những tác dụng khác nhau: Dùng nước trà xanh thoa lên mặt giúp chống viêm, mụn; Bã trà tẩy da chết hiệu quả: Bột trà dùng làm mặt nạ giúp da trắng mịn.

6. Chống lão hóa bằng hạt lựu

Hạt lựu giàu axit folic và collagen giúp tăng tính đàn hồi của da cũng như ngăn quá trình lão hóa diễn ra nhanh chóng. Để đạt hiệu quả tối ưu nên sử dụng mỗi tối, sau 2 tháng hiệu quả sẽ cảm thấy rõ rệt.

7. Chữa lão hóa bằng chiết suất hạt nho

Cũng như tinh dầu lựu, hạt nho giàu collagen và vitamin C giúp cải thiện tình trạng đàn hồi của da nhanh chóng.

8.Sữa chua

Sữa chua có nhiều axit amin có tác dụng giúp da trắng mịn, các vitamin C, E giúp ngăn tình trạng chảy xệ xảy ra. Cách sử dụng sữa chua cũng rất đa dạng, bạn có thể đắp riêng lẻ hoặc trộn với các chất giúp chống lão hóa khác như dầu oliu, Vitamin E,..

9. Tảo biển

Tảo biển thuộc họ Spirulina có tác dụng tốt với cả sức khỏe và sắc đẹp. Tảo biển có thành phần chứa nhiều axit folic, vitamin A E B,.. và các vi lượng Mg, kẽm, sắt,.. Sử dụng thường xuyên, trước khi ngủ sẽ giúp da căng trẻ.

10. Làm đẹp từ rượu sake

Rượu sake là loại rượu truyền thống của Nhật Bản. Rượu sake có lượng chất chống oxy hóa cao giúp tăng cường sản xuất collagen từ da.

Leave a Reply