Thực đơn gợi ý 7 ngày trong tuần cho dân tập thể hình
SỨC KHỎE & DINH DƯỠNG Để sở hữu thân hình 6 múi săn chắc, ngoài việc kiên trì tập thể hình bạn nên kết hợp với thực đơn tăng cơ …
Category: Dinh dưỡng
4 nhóm dưỡng chất quan trọng: Chất bột đường, béo, protein, vitamin và khoáng chất
Cơ thể luôn cần cung cấp đầy đủ dưỡng chất giúp con người có thể duy trì sự sống, vận động và phát triển một cách toàn diện nhất. Dựa …
Sữa bổ sung canxi, sữa chắc xương cho người già
sữa bổ sung canxi cho người lớn, là sữa chắc xương cho người già Điều quan trọng là người già có đủ canxi; một nguồn cung cấp đầy đủ có thể …
Sức khỏe xương: Nghiên cứu ở người lớn và người cao tuổi
Sức khỏe xương: Nghiên cứu ở người lớn và người cao tuổi Một phân tích tổng hợp năm 2015 của 15 thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng (n = …
Bột dinh dưỡng cho người già – bữa sáng ngon miệng giàu dinh dưỡng
Bột dinh dưỡng cho người già – bữa sáng ngon miệng giàu dinh dưỡng Cha mẹ của bạn có thể nói với bạn bữa sáng là một bữa ăn quan …