3 món ngon từ thịt bò

Bò là loại gia xúc được chăn thả rất nhiều tại các địa phương. Ngày xưa người dân nuôi bò chủ yếu để lấy sức kéo. Nhưng ngày nay do kinh tế phát triển, máy móc thay thế sức kéo của gia xúc nên người dân nuôi bò chủ yếu để giết thịt.  Thịt bò chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, rất tốt cho sức khỏe. Thịt bò tươi chứa Vitamin A, chất béo, protein, sắt, … . Theo những chuyên gia dinh dưỡng, trung bình mỗi ngày con người nên lạp 100g thịt bò vào cơ thể. Một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng như vậy chúng ta nên chế biến như thế nào để giữ được giá trị dinh dưỡng có trong thịt bò. Hôm nay mình sẽ giới thiệu cho các bạn 3 món ăn được làm từ thịt bò  vô cùng hấp dẫn mà vẫn giữ được giá trị dinh dưỡng vốn có trong thịt.Cùng theo dõi nhé !

Nộm bò rau muống

Nộm bò rau muống với cách làm đơn giản đem lại món ăn tuyệt vời, thơm phức lại thêm vị chua ngọt sẽ làm ngất ngây bao người thưởng thức.

Nguyên liệu:Thịt bò nạc vai, rau muống, giá đỗ, mắm, muối, đường, chanh, tỏi, ớt, đậu phộng.

Cách làm nộm rau muống thịt bò như sau:

– Rau muống chọn mớ non, ngắt lấy ngọn, sau đó rửa sạch rồi luộc sơ qua. Sau đó vớt ra bát nước lạnh cho thêm vài viên đá cho rau muống xanh và giòn.

– Giá đỗ nhặt bỏ hết cọng úa, rửa sạch để ráo nước.

– Thịt bò rửa sạch, thái thành những lát thật mỏng. Bắc chảo lên bếp, cho dầu ăn, phi thơm tỏi, đổ thịt bò vào xào sơ với mức lửa lớn, lưu ý không xào quá kĩ thịt bò sẽ bị khô.

– Cho ngọn rau muống và giá đỗ vào tô, thêm chút gia vị vào cho ngấm rau khoảng 3 – 5 phút, sau đó cho thịt bò vào cùng, rưới phần nước mắm chua ngọt được pha theo công thức: một muỗng mắm – một thìa cà phê đường – một thìa cà phê chanh – một thìa tỏi – một thìa ớt, hòa tan.

– Trộn đều nộm, sau cùng bạn rắc đậu phộng giã dập vào là xong.

Bắp bò ngâm chua ngọt

Nguyên liệu: Bắp bò hoa, dấm, nước mắm, đường, nước trắng. hoa hồi, quế, củ sả, ớt tươi, tỏi, gia vị.

Cách làm

– Bắp bò sơ chế sạch, dùng chỉ cuốn chặt để định hình và khi luộc chín thịt không bị co rút.

– Cho thịt bò, hoa hồi, quế và lá sả già vào nồi, sau đó đổ ngập nước, cho thêm một thìa cà phê gia vị vào và đặt lên bếp luộc chín.

– Khi nồi sôi to, hạ nhỏ lửa và để liu riu trong khoảng 15 phút cho thịt bò chín thêm.

– Sau khi thịt bò chín, bạn vớt thịt ra, để thật nguội hoặc có thể cho vào ngăn mát tủ lạnh khoảng hai tiếng cho thịt hơi se mặt. Sau đó, bạn cắt bỏ phần chỉ cuốn quanh thịt.

– Thái thịt bò thành những lát thật mỏng, bắc nồi lên bếp, cho nước trắng, dấm, đường, nước mắm vào đun sôi rồi để nguội.

– Tỏi bóc vỏ cắt lát to, phần củ sả non và ớt tươi cắt xéo.

– Chuẩn bị hộp thủy tinh hoặc hộp nhựa, tráng qua nước sôi cho sạch, sau đó cho nước mắm đường đun sôi vào, thêm sả, ớt, tỏi tươi vào, cuối cùng là thịt bò. Bạn nhớ ngâm sao cho thịt bò ngập nước nhé!

Tùy theo thời tiết, thịt bò ngâm chua ngọt có thể ăn được sau 2-3 ngày ngâm.

Thịt bò xiên chiên vừng

Nguyên liệu: Thịt bò, hạt tiêu, tỏi, vừng, gừng, xì dầu, đường, muối, bột chiên giòn, ớt tươi, dầu hào, tăm tre.

Cách làm:

– Thịt bò sơ chế sạch, thái thành miếng vuông dày khoảng 2cm.

– Ướp thịt bò với dầu hào, hạt tiêu, xì dầu, muối, đường, tỏi băm, ớt tươi, vừng, để ngấm trong khoảng 15-20 phút.

– Dùng tăm tre xiên từng miếng bò, lăn qua bột chiên giòn, thả vào chảo dầu đang sôi, chỉ khoảng một phút là vớt ra đĩa có lót giấy thấm dầu. Món này ăn nóng là tuyệt nhất.

Ngoài ra còn rất nhiều món khác nhau được làm từ thịt bò mà các bạn có thể tham khảo. Cảm ơn các bạn đã theo dõi bài viết của mìn. Hẹn gặp lại các bạn vào những bài viết tiếp theo .

Leave a Reply